おはようございます
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今日の札幌は夜から天気が荒れるみたいですね・・・
さて突然ですが、みなさんは肩がこっていますか?
肩こりがひどい時、どのように対処していますか?
当院に通院される方の6割以上の方は、
少なからず肩こりを感じているようです。
そういった方に普段は
どのように対処しているか話を聞いてみると、
・ 家の人に揉んでもらう
・ 温泉でゆっくりつかって、そこでマッサージを受ける
・ マッサージチェアに座る
・ 肩たたきで叩く
など
強くもんだり、押したり、たたいたりという対処をされている方が
ほとんどでした。
これでは「肩こり」はよくなりません。
実際に良くなっていますか?
実は、良くなるどころか
さらに筋肉を硬くしてしまっているのです。
よく、
「体のメンテナンスのために、
定期的にマッサージに通っています」
という方がいらっしゃいます。
こういう方は、必ずと言っていいほど肩から背中、腰にかけて
カチカチになってしまっています
肩こり
↓
強く揉むを続ける
↓
硬くなる
↓
さらに強く揉んでもらう(強い刺激を求めるようになる)
↓
さらに硬くなる
・・・
といった悪循環を起こしてしまっています。
ですので、優しい刺激で体を緩めていかないと
肩こりはいつまでも続きます。
当院では、押したり揉んだり叩いたりせずに
肩こりを軽減することができます。
そして、肩こりになった原因を一緒に考え、
患者様にアドバイスさせていただいています。
また、自宅で簡単にできる自己療法も
お伝えしています。
たかが肩こり、されど肩こりです。
頭痛や脳血管性の症状にまで発展する可能性もあります。
早めの対処が一番です。
当院に来ることができない皆さんも、まずは
「押さない・揉まない・叩かない」を実践してみてください。
たったそれだけで体に変化が出てくることでしょう。
当院の施術に興味をもたれた方は、
まずはこの【肩こり実験】から試してみてはいかがでしょうか?
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました
←よろしければ、ポチッとお願いしますm(_"_)m
---
札幌の整体。
からだリセット整体院さっぽろ
札幌市西区発寒5条3丁目1-19 ラグーサ1F
011-213-7354
★五十肩、ひざ痛、股関節痛でお悩みの方、★
★当院が全力でサポートします ★
★携帯のHPへのリンク ★
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からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今日の札幌は夜から天気が荒れるみたいですね・・・
さて突然ですが、みなさんは肩がこっていますか?
肩こりがひどい時、どのように対処していますか?
当院に通院される方の6割以上の方は、
少なからず肩こりを感じているようです。
そういった方に普段は
どのように対処しているか話を聞いてみると、
・ 家の人に揉んでもらう
・ 温泉でゆっくりつかって、そこでマッサージを受ける
・ マッサージチェアに座る
・ 肩たたきで叩く
など
強くもんだり、押したり、たたいたりという対処をされている方が
ほとんどでした。
これでは「肩こり」はよくなりません。
実際に良くなっていますか?
実は、良くなるどころか
さらに筋肉を硬くしてしまっているのです。
よく、
「体のメンテナンスのために、
定期的にマッサージに通っています」
という方がいらっしゃいます。
こういう方は、必ずと言っていいほど肩から背中、腰にかけて
カチカチになってしまっています
肩こり
↓
強く揉むを続ける
↓
硬くなる
↓
さらに強く揉んでもらう(強い刺激を求めるようになる)
↓
さらに硬くなる
・・・
といった悪循環を起こしてしまっています。
ですので、優しい刺激で体を緩めていかないと
肩こりはいつまでも続きます。
当院では、押したり揉んだり叩いたりせずに
肩こりを軽減することができます。
そして、肩こりになった原因を一緒に考え、
患者様にアドバイスさせていただいています。
また、自宅で簡単にできる自己療法も
お伝えしています。
たかが肩こり、されど肩こりです。
頭痛や脳血管性の症状にまで発展する可能性もあります。
早めの対処が一番です。
当院に来ることができない皆さんも、まずは
「押さない・揉まない・叩かない」を実践してみてください。
たったそれだけで体に変化が出てくることでしょう。
当院の施術に興味をもたれた方は、
まずはこの【肩こり実験】から試してみてはいかがでしょうか?
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました
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