こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
静岡の整体師仲間に1日1食を実践している人がいて、
少しおかしいんじゃないか(笑)と実は思っていたのですが、
この本を読んで考え方が変わりました
まずは朝ごはんを変えてみます。
では、本日の症例です。
札幌手稲区 足裏の痛み 40代女性
この方は、3日前に歩いているとつま先の裏に痛みを
感じるようになり、それ以来痛みが取れなくなった、
ということで来院されました。
院内でゆっくり小さく歩いてもらっても、
痛みがでるようで、歩き方がぎこちなくなっていました。
そのためか、本人は気づいていなかったようですが、
痛みの感じない逆の足がパンパンに張ってきていました。
歩行の様子を見ていると、
両足とも外側重心になっており、
実際足の筋肉バランスも外側重心の人に多い状態でした。
まずは、痛みをとるために、
足首の歪み(外側にひねっている)と
歩行動作時のゆがみを整えました。
それだけでも痛みはなくなったようですが、
さらにふくらはぎから太ももにかけての
筋肉のネジレを調整し、
緊張を緩めることで、
「足にバネが入ったように軽くなった」そうです。
よかったですね
根本的には股関節のゆがみと、
歩行時の癖が完全になくならないと再発しやすいため、
整体を続けたいとのことでした。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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