膝痛

2012年05月02日17:08

カテゴリ: ひざ痛; 股関節痛

(札幌西区　膝の痛み)股関節痛が良くなってから慢性的にあった膝痛を感じなくなった！

こんばんわ

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日（5/3）は祝日ですが、
通常通り営業いたします。
※午前の予約は埋まってしまいましたが、
　午後はまだ1～2名様の空きはございます

では、本日の症例です。

札幌西区　ひざ痛　50代女性
この方は当初、股関節の痛みが辛くて来院されました。
平らな道を歩くときの痛みはなかったのですが、
段差や身体をひねる動作で股関節に痛みがでるため、
普通にあるくのもぎこちない様子でした。

股関節がそのような状態でしたが、
・骨盤矯正
・股関節周りの筋肉を緩める施術
・太ももを緩める施術
を週に1回のペースで2ヶ月続けられたころから、
違和感なく歩けるようになりました。

現在は、メンテナンスで月に1回のペースで
通われているのですが、今回の施術のときに
「あ、そういえば・・・。
　実はひざは股関節よりも前から痛かったのですが、
　股関節が良くなってからヒザの痛みを感じなくなりました

」
という報告をいただきました。

よかったですね

骨盤が整って、太ももの緊張もなくなったことで、
ヒザへの負担もへったためだと思われます

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛; #股関節痛

2012年04月05日18:31

カテゴリ: ひざ痛

（札幌西区　ひざの痛み）急にカクンとヒザに力が入らなくなったり痛みが出たり・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は大学の後輩が結婚するということで、
お祝いを兼ねてご飯を食べに行ってきます

ハンバーグがおいしいところらしいんですが、
お店の名前を忘れました。。。

では、本日の症例です。

札幌西区　膝痛　５０代男性
この方は、
・２年ほど前から右ヒザに不安がある
・ここ１ヶ月前からカクンと右膝に力が入らなくなることがある
・階段を手すり無しではのぼれない
・歩いていると右の股関節がツッパる
といった症状を抱えて２月の末に当院へ来られました。

腰から上は少し肩こりがある程度で、
ほぼ問題なかったのですが、
股関節、膝に痛みがあり、
歩くのも少し大変そうでした。

施術では、
・太ももの緊張をやわらげる
・足首の緊張をやわらげる
・アキレス腱のネジレを整える
・足先の緊張をやわらげる
といった施術を中心に行いました。

３回目の施術で痛みが消えてから、
２～３週間に１回のペースで通院され、
本日までで計５回来られたのですが、
ほぼ問題なく歩けるようになったそうです。

よかったですね

この方の場合は、
１．膝に負担のかかる歩き方（軸がぶれている）
２．足をしょっちゅう組んでいる
３．地べたに座るとき、姿勢が悪い
といったところが悪そうだと本人も分かっており、
そちらをかなり意識して改善していただいたのも
早期回復につながったのだと思います。

当院では、それぞれの人の状態を見て、
悪影響が出そうな習慣を確認していきます。

その中でも歩き方による影響は
顎関節を含めた様々な箇所に出るようですので、
とくに注目しています。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年02月06日20:40

カテゴリ: ひざ痛

(札幌西区　膝の痛み)歩いていると時々ヒザに激痛が走る・・・

こんばんわ

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今年は昨年と違い、早めに確定申告の準備が整いました！
税務署まで店から近いのですが、
今回はネットで申告してみます

では、本日の症例です。

札幌西区　腰痛　50代女性
この方は、ずっとヒザが悪かったそうですが、
歩いていると時々体重を乗せきるのが難しいほど、
強い痛みがヒザに出る日がある・・・、ということで来院されました。

はじめてこられたときは、
激痛が出ていないときでしたが、
少し多めに片足に体重を乗せると、
痛みが出る状態でした。

見たところ、太ももに大きなハリがあったので、
最初の2回は太ももとおしりを中心に緩める施術を行いました。
その結果、ヒザにあった痛みが半分くらいのところで、
キープできるようになったようでした。

そして本日（3回目）、
残り半分の痛みの原因がどこかにあるだろうということで、
もう少し詳しく足を見てみたところ
足首から下の歪みがあるのに気づきました。

そちらを整えることで、
無事に残りの半分も痛みがなくなったようでした。

「あー、この感じ！久々に痛くない！」

とのことでした。

よかったですね

＃実は本日、開院以来2人目の、
＃「ほーんの少ししか良い変化を出せなかった」
＃患者さんに出会いました・・・

＃
＃やはり凹みます・・・

＃
＃しかし、自分の力がまだまだという自覚ができた点は
＃良かったと思い、ゼロからの気持ちで明日から
＃再スタートしたいと思います！

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛

2012年01月05日20:03

カテゴリ: ひざ痛

(札幌手稲区　膝痛)階段を手すりを使わずにおりられるように！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

年明けから、ぎっくり腰の方の来院が急増しています。
本日も新たに2人の方がぎっくり腰でこられました。

ということで、、、

☆☆☆☆☆ ぎっくり腰になりやすい方へ ☆☆☆☆☆

腰が重だるく、そろそろ怪しいな・・・と感じたら、
とにかく40度のお風呂に20分つかるように
してみて下さい。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

では、本日の症例です。

札幌手稲区　ひざ痛　50代女性
この方は、地下鉄の階段を下るときに
膝に痛みがあり、手すりをもたないと降りられない・・・、
という状態が1年くらい続いていたそうです

肉体労働をされていて、
仕事モードになれば、痛みを忘れるそうですが、
仕事帰りの階段はかなりきついそうです。

徐々に痛みが増しているような気がする・・・、
ということで病院・整骨院・整体院など周り、
当院へたどり着いたとのことでした。

見てみると、
・段差の下りだけでなく上りでも痛みを感じる
・痛みを感じる場所は膝の裏
・左右両方ともの膝で、特に左側が強い痛み
・太ももの外側および裏側がパンパンに張っており、
　ときどきそこにも痛みを感じる。

といった状態でした。

施術では、太ももとふくらはぎを緩める施術で、
膝の動きを少しずつ広げていきました。

すぐに痛みが抜けることは無かったのですが、
初めはのぼりの痛みが消え、
次に下りの痛みが消え、
といったように、
施術のたびに痛みが小さくなっていたようでした。

週に1回の施術を2ヶ月続け、
ようやく下りの痛みが消えました

それでも、まだ怖くて手すりを持って階段をおりていたそうですが、
年末ラストの施術を受けてから、
地下鉄の手すりを持たなくてもよくなったそうです。

よかったですね

ラストの施術後、いつもより重心のバランスがよく、
足首が柔らかくなったので、これはいけるかも、
と思っていたのですが、そのとおりになりました

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月09日20:29

カテゴリ: ひざ痛

(札幌西区　膝の痛み)前回の施術から1週間、痛みを感じなかった！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

---
＜お知らせ＞
明日は午前中は通常営業して、
午後～東京へ勉強会に行ってきます。
そのため、12月12日（月）はお休みさせていただきます。
※お店はお休みでも予約は受け付けています。
---

では、本日の症例です。

札幌西区　ヒザの痛み　60代女性
この方は、10分ほど座ってから立ち上がると
右ひざに痛みがでる、ということで約1ヶ月前に来院されました。

普通に歩いているときはそれほど痛みを感じないそうですが、
バスや地下鉄でしばらく座ってから立ち上がるときに
右ヒザの裏側に激痛が走るとのことでした。

通常時は大丈夫とのことでしたが、
実際にみてみると、
右ひざの動きは悪くなっており、
仰向けに寝た状態でひざを曲げていき、
かかとをお尻にくっつけようとすると、
ひざに痛みがでてしまいました。
※左ひざはOK

このチェックをしたとき、

「ひょっとして、私の右ひざは
壊れてしまったのでしょうか？」

と、とても不安そうでしたが、
太ももの裏を緩めて曲げると楽になる、
というのをすぐに実感してもらうと、
「大丈夫かも。」と、安心されたようでした。

施術は、
ふとももの裏側を色々な角度から
緩めることを中心に行いました。

ヒザが痛い人の多くは、
ヒザ自体がダメになってしまったと思いがちですが、
じつは、ヒザそのものが悪いことのほうが
少なかったりします。

このかたの場合も、
ヒザそのものはほとんど触らず、
太もも（特に裏側）の施術で痛みが1/10以下になりました。

週に1回の施術を4回続け、
先週から今週にかけては、
一度も痛みが出なかったそうです。

よかったですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛

2011年11月22日20:05

カテゴリ: ひざ痛; スポーツ整体

（札幌市手稲区　ヒザの痛み）ひざ下のネジレが原因で・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

患者さんから、フルート社のマリア様のお香？をいただきました！
シトラス系の香りで
院内の浄化もバッチリできたと思います

ありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌市手稲区　ヒザの痛み　40代男性
この方は、普段から体を動かすことが好きで、
冬はスキー、夏はゴルフ＆ジョギングを
楽しみにすごされているそうです。

昨シーズンの冬、スキー中にポールにヒザをぶつけ、
直後こそ痛みは小さかったそうですが、
徐々に痛みが増して、
ついには足もつけないほどになったそうです。

病院では、骨等には異常が無いと診断され、
湿布と痛み止めの治療を続けていたそうです。
3ヶ月ほどで激痛は減ったそうですが、
まだ階段のくだりや少しヒザをひねると
痛いという状態が続いていたそうです。

これは、整体かなにかしないと
よくならないかも、ということで当院へ来られました。

7月末に来院され、週1回のペースで4回こられた時点で、
痛みがほとんど無くなり、それからは1ヶ月～2ヶ月に
1回のペースでメンテナンスにこられています。

本日も2ヶ月ぶりの来院でしたが、
大きく痛みが出ることも無く、
今シーズンのスキーも楽しめそうとのことでした。

よかったですね

で、この方は何が悪かったかというと、
・ひざ下の関節が曲げる瞬間だけズレる
・痛い左側の足首の柔軟性が落ちていた
といったところでした。

いためてから時間が経っていましたが、
全体的に良い筋肉（硬くない筋肉）だったため、
比較的早く回復されました。

特に初めの1ヶ月は、
自己療法にも積極的に取り組んでいただき、
さらに無理をしすぎないという意識を持続できてたのも
良かったのだと思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛

2011年10月20日22:16

カテゴリ: ひざ痛

(札幌西区　膝痛)正座をすると膝の裏が痛い・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は、またまた食材を大量にいただきました！
ジャガイモと鹿肉（写真左の怪しい包み）です

ありがとうございます

鹿肉はどうやって食べると
美味しいのか聞き忘れたので、
とりあえず焼いて食べてみます

では、本日の症例です。

札幌西区　膝痛　40代女性
この方は、普段から正座でテレビを
見るのが好きだったそうですが、
先週あたりから、正座をしていると
右ひざの裏に痛みが出るようになった、
ということで来院されました。

激痛ではないけれど、
座って2,3秒するとジワッと痛みがでるとのことでした。

見てみると、

・骨盤の歪み
・アキレス腱の歪み
・太ももの筋肉の緊張

が気になったため、
そこを中心に施術を行いました。

特に太ももの筋肉の緊張が大きく、
そこが緩んだ後に正座をしてもらうと、

「あれ？なんで？」

と、痛みが大幅に軽減したようでした。

よかったですね

ぐーーっとつよく体重を乗せると、
まだ痛みが出るようでしたが、
「もう正座ができなくなるかも・・・

」
という不安はなくなったそうです

この調子でよくしていきましょう

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛

2011年10月14日19:59

カテゴリ: ひざ痛

(旭川市近郊　膝痛)ひざから下のムクミが減り、何かにつかまらなくても歩けるように！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

マーク・アレンの「マニフェステーション」という本を、
読んでます。やはり、お願い事は、
紙に書くといいみたいです（本の主論ではないですが・・・）。

そういえば、4,5年前の手帳に書いてた目標が、
半分以上実現してたりします

なぜ紙に書くとよいのかは、
いろいろな説がありますが（潜在意識に
インプットされるためだとか、木の精霊が
助けてくれるとか

・・・）、
ただ言えることは、紙にお願い事を書く、
という方法はどうやら
効果がありそうだということです。

では、本日の症例です。

旭川市近郊　膝痛　70代女性
この方は、札幌に住む娘さんの
紹介で来院されました。
両膝に痛みがあり、
特に階段のくだりで痛みが出ていたそうです。

娘さんの話では、自力ではほとんど歩けず、
何かをつたって歩いていたそうです。

2,3年前までは「お茶」で正座もできていたそうです。

状態は、
・ひざから下が両足ともむくんでいて、くるぶしが見えない
・低い段差をおりてもらうと、まっすぐは降りることができない
・つま先を上にあげられないのでスリ足で歩いてしまう
といった感じで、
院内に入ってイスに座るまででも大変そうでした。

施術は、
・骨盤周辺の筋肉を緩める
・太ももを緩める
・太もものネジレを矯正する
・アキレス腱のネジレを矯正する
・ふくらはぎを緩める
・膝のネジレを矯正する
といったところを
ゆっくりやさしく進めていきました。

すると、
初回施術後で、すーっと歩けるようになり、
また、2回目の施術前にはムクミが半分以下になっていて
くるぶしが見え始めていました。

本日4回目の施術でしたが、
院内に入ってくる姿はまるで別人のようでした。

階段の上り下りも含め、
ずいぶんと生活が楽になったそうです。

よかったですね

旭川からこられているということで、
そう頻繁には通えませんが、
確実によくなっています。

この調子で、ぜひ正座まで目指しましょう

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年10月04日17:13

カテゴリ: ひざ痛

(札幌西区　膝の痛み)階段をスムーズにおりられない

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日はオープン以来通院されている患者さんから
にんじんのおすそ分けがありました。

ジュースかサラダにして
いただきたいと思います。

いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区　膝の痛み　40代男性
この方は、腰と膝が痛い・・・ということで来院されました。

体格がよく、
筋肉のよろいをつけているような方です。

腰に関しては、
「重だるい」といった種類のものだったので、
骨盤周りを緩めることで、スッキリされました。

膝はかなり痛いらしく、
階段を横向きに「ドスドス」と音を立てながら
痛そうにおりていました。
まっすぐ向いては怖くておりられないそうです。

普段は、

・階段を使わないようにする
・どうしても階段を下りる必要があるときは、
　かならず手すりにつかまっておりる

という対応策で何とかなっているそうです

膝自体、確かに硬くなっていましたが、
それよりも足首を緩める必要があるように見えました。

そこで、足首の可動がUPするように、
ゆっくり緩めていきました。

すると、階段に対して正面にたって
スムーズにおりられるようになりました。

「もう体が硬くなってしまって、
　どうにもならないと思ってたよ

　まっすぐおりるの何ヶ月ぶりかなぁ～

」

と喜んでいただけました。

よかったですね

どちらかというと硬くなりやすい筋肉のようですので、
家でも自己メンテナンスを
適度にやってきてくださいね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #膝痛

2011年09月28日17:05

カテゴリ

(札幌西区　膝痛)まっすぐ階段をおりられるように！

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は、旭川、富良野、長沼町といった札幌市外から
来院された方が多い日でした。。

遠くからの来院、とっても大変だと思います。

ということで、
もっと短時間・短期間でよくなるように
勉強しなくては！とあらためて思ったりしました

では、本日の症例です。

札幌西区　膝痛　70代女性
この方は、娘さんのご紹介で来院しました。
かねてから行ったほうがいいよ、
という話をきいていたそうですが、
都合が合わずしばらくこれなかったそうです。

本日は2回目の来院でした。

膝に強い痛みがあり、
ここ何年も普通に階段をおりることができず、
手すりにつかまるか、体を斜めにして一歩一歩
おりる形になっていたそうです。

見てみると、
・太ももが張っている
・足首が硬い
・膝の歪みが多い
・膝を曲げるとギシギシ音がする
といった状態でした。

病院では軟骨が磨り減っていて、
手術したほうがよいといわれていたそうですが、
まだ手術はしたくない、ということで
ダマシダマシ生活していたそうです。

太ももを緩めた時点では、
痛みは小さくなったけども
階段はまだ恐る恐る降りていました。

その後、足首を緩めると、
体を正面に向けて階段を降りられるようになりました。

さらに膝のゆがみを整えると、、、

「うわー、なんの違和感もない！治ったわ！」
※（注）実際には治ってはいません。。

と声を上げながら、
すーっと上り下りできるようになっていました。

よかったですね

でも、、
「痛みが消えても、
家では安静にするようにね」
とは言っていたのですが、
初回の施術後、
かなりはしゃいでいたそうです

本日の施術前、
少し痛みが戻っていました

オシイ

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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